S-House Chuẩn giúp việc

S-House Chuẩn giúp việc Hiểu rõ khó khăn khi tìm kiếm một người giúp việc thân tín cho gia đình.

S-House giúp đỡ các chủ nhà chăm sóc cho tổ ấm, hỗ trợ người lao động cải thiện trình độ và gia tăng thu nhập.

✨MẸ LÀM GÌ KHI TRẺ HÓC DỊ VẬT✨🆘 Hóc dị vật là một trong những tai nạn rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Để xử lý được tình trạng nà...
16/03/2022

✨MẸ LÀM GÌ KHI TRẺ HÓC DỊ VẬT✨

🆘 Hóc dị vật là một trong những tai nạn rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Để xử lý được tình trạng này không quá khó nhưng nếu không nắm rõ những bước cơ bản và quy trình sơ cứu có thể khiến tình trạng của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn.

⚠️ 𝑫𝒂̂́𝒖 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒏𝒉𝒂̣̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕:
- Bé ho sặc sụa, khạc để tống dị vật ra ngoài.
- Mặt tím tái, khó thở, ngạt thở, trợn mắt

👉 Khi gặp những dấu hiệu trên, các bậc phụ huynh hãy bình tĩnh và thực hiện theo những cách sau đây:
𝑪𝒂́𝒄𝒉 1: Người cấp cứu ngồi trên ghế hoặc quỳ 1 chân vuông góc, đặt đầu trẻ trên đầu gối dốc xuống, một tay đỡ ngực trẻ, tay kia vỗ nhẹ từ 1 -5 lần giữa 2 xương bả vai.
𝑪𝒂́𝒄𝒉 2: Đặt trẻ nằm sấp, vắt ngang vùng bụng sát cơ hoành lên một cẳng tay hoặc lên đùi người cấp cứu và tay kia vỗ vào hai xương bả vai từ 1 - 5 lần.

*** 𝘕𝘦̂́𝘶 𝘵𝘳𝘦̉ 𝘷𝘢̂̃𝘯 𝘵𝘪𝘦̂́𝘱 𝘵𝘶̣𝘤 𝘣𝘪̣ 𝘴𝘢̣̆𝘤:
- Hãy đặt trẻ vào lòng, một tay đỡ lấy lưng trẻ, tay kia nắm lại thành quả đấm, ngón cái nằm trong, ấn mạnh vào trong và lên trên ở điểm giữa rốn và mũi ức 4 lần.
- Nếu vẫn không lấy được dị vật, cần áp miệng mình vào miệng trẻ và thổi nhẹ để không khí lọt qua chỗ bị tắc. Đồng thời hết sức nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để cấp cứu.

📝 Trẻ thường hiếu động và tò mò với những vật tròn, nhỏ xung quanh và thường rất hay cho vào miệng theo phản xạ. Vì thế, cha mẹ cần hạn chế tối đa những vật nhỏ như hạt hoa quả, hạy vòng, hạt tròn... xuất hiện trong không gian chơi của trẻ nhỏ.
-----------------------
📌 S-House Chuẩn giúp việc nhà
📌 Hotline: 0868222036
📌 Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
📌 Website: https://s-house.com.vn/

✨MẸO VỆ SINH NHÀ CỬA PHÒNG CHỐNG COVID 19✨👉 Trước tình hình dịch bệnh đang diễn ra hết sức phức tạp, việc chủ động thực ...
15/03/2022

✨MẸO VỆ SINH NHÀ CỬA PHÒNG CHỐNG COVID 19✨

👉 Trước tình hình dịch bệnh đang diễn ra hết sức phức tạp, việc chủ động thực hiện những biện pháp phòng dịch là vô cùng cần thiết. Đặc biệt khi virus SARS-CoV-2 có thể tồn tại trên các bề mặt trong vài giờ đến vài ngày và có thể lây nhiễm khi chạm vào miệng, mũi hoặc mắt sau khi chạm vào các bề mặt bị nhiễm vi rút.
S-house đã tổng hợp thông tin từ các chuyên gia mới nhất về những gì đã biết về COVID-19 và các mẹo để giúp ngăn chặn nó khỏi ngôi nhà của bạn.

☀1. 𝘛𝘢̣̂𝘯 𝘥𝘶̣𝘯𝘨 𝘢́𝘯𝘩 𝘯𝘢̆́𝘯𝘨 𝘮𝘢̣̆𝘵 𝘵𝘳𝘰̛̀𝘪 đ𝘦̂̉ 𝘬𝘩𝘶̛̉ 𝘵𝘳𝘶̀𝘯𝘨 đ𝘰̂̀ 𝘷𝘢̣̂𝘵
Chúng ta đều biết tia tử ngoại, hồng ngoại từ ánh nắng mặt trời có khả năng loại bỏ nhanh vi sinh vật khiến chúng không thể sinh sôi và nảy nở nhanh chóng. Do vậy, hãy đem chăn ga, khăn lau và thảm ra ngoài phơi dưới ánh nắng mặt trời.

🌟 2. 𝘒𝘩𝘶̛̉ 𝘵𝘳𝘶̀𝘯𝘨 đ𝘰̂̀ đ𝘢̣𝘤 𝘣𝘢̆̀𝘯𝘨 𝘯𝘶̛𝘰̛́𝘤 𝘯𝘰́𝘯𝘨
Tiệt trùng đồ dùng bằng cách đun sôi từ 10-15' với các dụng cụ như bình sữa, đũa bát giúp cho vi khuẩn bị đông cứng và nhanh chóng bị tiêu diệt

✨3. 𝘋𝘶̀𝘯𝘨 𝘣𝘰̣̂𝘵 𝘵𝘢̂̉𝘺 𝘵𝘳𝘢̆́𝘯𝘨 đ𝘦̂̉ 𝘬𝘩𝘶̛̉ 𝘵𝘳𝘶̀𝘯𝘨 𝘴𝘢̉𝘯 𝘱𝘩𝘢̂̉𝘮
Bạn chỉ có thể dùng chất tẩy trắng để lau chùi bàn ghế, kệ bếp và các vật dụng thường xuyên tiếp xúc

✨4. 𝘋𝘶̀𝘯𝘨 𝘨𝘪𝘢̂́𝘮 𝘢̆𝘯 đ𝘦̂̉ 𝘵𝘪𝘦̂𝘶 𝘥𝘪𝘦̣̂𝘵 𝘷𝘪 𝘬𝘩𝘶𝘢̂̉𝘯
Hòa hỗn hợp giấm ăn cùng nước theo tỷ lệ 1/3. Sau đó cho đồ vật vào đun sôi nhỏ lửa, có thể đóng kín cửa nhà để hơi giấm lan tỏa giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh cho đường hô hấp

Mong rằng bạn và gia đình sẽ mạnh khoẻ vượt qua đại dịch
—————————————-
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

✨8 CÁCH CẢI THIỆN CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ CHO NGƯỜI CAO TUỔI ✨​Lão hóa có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của người ca...
03/03/2022

✨8 CÁCH CẢI THIỆN CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ CHO NGƯỜI CAO TUỔI ✨​
Lão hóa có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của người cao tuổi , khiến họ thức dậy thường xuyên hơn và có thời gian ngủ thất thường hơn so với trước đây. Để cải thiện tình trạng này, hãy thử áp dụng một số cách dưới đây nhé! ​
️🍀 Tham khảo ý kiến của bác sĩ về các loại thuốc và thực phẩm chức năng bạn đang sử dụng xem đó có phải là tác nhân ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. ​
️🍀 Ngừng uống nước trong vòng 2 tiếng trước khi ngủ để giảm thiểu việc đi vệ sinh. ​
️🍀 Nếu các cơn đau khiến bạn thức giấc, hãy trao đổi với bác sĩ. ​
️🍀 Không gian phòng ngủ càng tối càng tốt, bao gồm việc hạn chế ánh sáng từ ti vi, máy tính và thiết bị di động. Ánh sáng có thể làm gián đoạn nhịp ngủ tự nhiên của cơ thể. ​
️🍀 Hạn chế tiêu thụ caffeine, đặc biệt trong 8 tiếng trước khi ngủ. ​
️🍀 Tránh uống rượu gần giờ ngủ. ​
️🍀 Để duy trì một chu kỳ ngủ chất lượng, hãy giới hạn giấc ngủ trưa chỉ từ 10 đến 20 phút. Nếu bạn thấy rằng giấc ngủ ban ngày khiến bạn ít buồn ngủ hơn vào ban đêm, hãy tránh hoàn toàn việc ngủ trưa. ​
️🍀 Nếu khó đi vào giấc ngủ, hãy thử uống 1 đến 2 miligam melatonin khoảng 2 tiếng trước khi ngủ.

Hy vọng chia sẻ của S-house sẽ giúp gia đình bạn luôn khỏe mạnh
—————————————-

S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

🤱 𝑳𝒂̂̀𝒏 đ𝒂̂̀𝒖 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒎𝒆̣ 𝒐̂́𝒎 𝒏𝒈𝒉𝒆́𝒏 - 𝒃𝒐̂́ 𝒏𝒆̂𝒏 𝒍𝒂̀𝒎 𝒈𝒊̀?Dù Bố từng nghe rất nhiều về "huyền thoại" ốm nghén ở các mẹ bầ...
21/02/2022

🤱 𝑳𝒂̂̀𝒏 đ𝒂̂̀𝒖 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒎𝒆̣ 𝒐̂́𝒎 𝒏𝒈𝒉𝒆́𝒏 - 𝒃𝒐̂́ 𝒏𝒆̂𝒏 𝒍𝒂̀𝒎 𝒈𝒊̀?

Dù Bố từng nghe rất nhiều về "huyền thoại" ốm nghén ở các mẹ bầu, nhưng chắc hẳn khi chứng kiến Mẹ phải khổ sở vì nghén, Bố sẽ không khỏi bối rối nên làm gì để giúp Mẹ dễ chịu hơn. Sau đây 𝐒-𝐡𝐨𝐮𝐬𝐞 sẽ bật mí những bí quyết giúp Bố chăm sóc tốt cho Mẹ trong khoảng thời gian đặc biệt này

💫 Ổn định tâm lý ​
Một sức khỏe tinh thần tốt sẽ giúp Mẹ trải qua những cơn ốm nghén một cách nhẹ nhàng hơn. Khi mang thai, Mẹ dễ xúc động và tức giận, Bố hãy thông cảm và giúp Mẹ có tâm lý thật thoải mái, tránh buồn phiền, căng thẳng.

💫 Ăn theo sở thích ​
Trong giai đoạn này, Bố hãy quan tâm và chiều theo sở thích ăn uống của Mẹ nhé. Tuy nhiên, Mẹ không nên ăn quá nhiều, quá no để tránh buồn nôn.

💫 Giảm cảm giác buồn nôn ​
Nếu Mẹ nhạy cảm với mùi hương, đưa Mẹ đến những nơi có hương nước hoa, xà phòng, thuốc xịt phòng, nước tẩy rửa sẽ không phải là ý kiến hay vì dễ khiến Mẹ cảm thấy khó chịu.

💫 Dinh dưỡng khi bị ốm nghén ​
Dinh dưỡng yếu kém là một trong số các nguyên nhân khiến tình trạng ốm nghén trầm trọng hơn. Khi Mẹ bầu rơi vào tình trạng ốm nghén và ăn uống kém, Bố nên lắng nghe lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng để có giải pháp bổ sung dưỡng chất cho Mẹ đúng và đủ. Đây là điều kiện không thể thiếu cho một thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu. ​

💯 Bố hãy yên tâm vì thông thường, sau 3 tháng đầu thai kỳ, nội tiết của Mẹ sẽ dần trở về bình thường. Với sự quan tâm chăm sóc, yêu thương từ Bố, giai đoạn nghén của Mẹ sẽ “lướt” qua thật dễ dàng ^^
___________________________________________________
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

✨𝑮𝒊𝒂̉𝒊 𝒕𝒐̉𝒂 𝒏𝒐̂̃𝒊 𝒍𝒐 𝒕𝒂̆́𝒄 𝒔𝒖̛̃𝒂 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐 𝒎𝒆̣ 🤱🍃Tắc sữa là tình trạng một lượng sữa bị giữ lại phía bên trong bầu ng...
18/02/2022

✨𝑮𝒊𝒂̉𝒊 𝒕𝒐̉𝒂 𝒏𝒐̂̃𝒊 𝒍𝒐 𝒕𝒂̆́𝒄 𝒔𝒖̛̃𝒂 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐 𝒎𝒆̣ 🤱

🍃Tắc sữa là tình trạng một lượng sữa bị giữ lại phía bên trong bầu ngực tại các ống dẫn sữa, gây khó khăn cho quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Nếu không điều trị kịp thời, tắc sữa có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như viêm vú, áp xe vú. Vì vậy, hãy cùng 𝐒-𝐡𝐨𝐮𝐬𝐞 tìm hiểu về tắc sữa để biết cách điều trị cũng như khi nào thì mẹ cần đến gặp bác sĩ nhé!​

🍃 𝑇𝑟𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑐ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑔𝑎̣̆𝑝
- Vùng mô tuyến vú sưng.
- Khi sờ vào bầu ngực, mẹ cảm nhận có một hoặc nhiều khối cứng, bờ rõ.
- Ngực căng cứng với mức độ tăng dần cùng cảm giác đau nhức.
- Đau tại vị trí khối cứng đặc biệt khi trẻ bú.
- Lượng sữa hút ra rất ít hoặc không hút ra được dù mẹ chủ động vắt sữa .
- Sữa hút ra có thể thấy dây sữa hoặc vón thành cục .
- Xuất hiện một số nốt sần nhỏ quanh ngực .
- Một vài trường hợp mẹ có biểu hiện sốt nhẹ dưới 38,5 độ, mệt mỏi.
- Có thể có hạch vùng nách bên vú bị tắc sữa .

🍃𝑁𝑔𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑛ℎ𝑎̂𝑛
- Bé ngậm vú không đúng cách, bú chỉ một bên vú.
- Mẹ ngủ quên, không cho con bú thường xuyên hoặc không vắt sữa đúng cử.
- Mẹ không vắt hết sữa, lượng sữa tồn đọng lâu sẽ gây tắc ống dẫn sữa.
- Mẹ mặc áo ngực quá chật.
- Tiền sử viêm vú khi cho con bú.
- Nứt da trên núm vú.
- Nặn sữa hoặc xoa bóp ngực quá mạnh làm hệ thống ống dẫn sữa bị chèn ép ​- Chế độ dinh dưỡng không đủ.
- Hút thuốc lá.
- Mất ngủ, căng thẳng và mệt mỏi .

♻️ 𝐶𝑎́𝑐ℎ đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣
- Massage: Bắt đầu massage từ bên ngoài bầu ngực và dùng ngón tay tạo áp lực khi di chuyển về phía núm vú.
- Tiếp tục cho con bú: Mẹ nên cho con bú bắt đầu với bên ngực bị tắc và thử thay đổi tư thế khi cho con bú.
- Chườm nóng: Mẹ có thể chườm nóng tại bầu ngực bị tắc sữa bằng túi chườm. Khi chườm, mẹ cần kết hợp massage và máy hút sữa hỗ trợ để làm thông vùng tắc sữa nhanh và hiệu quả hơn.​

✨ Nếu đã thực hiện theo hướng dẫn trên đây nhưng tình trạng tắc sữa vẫn không cải thiện, mẹ cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và tư vấn phương pháp điều trị thích hợp để tránh những biến chứng nhé!
___________________________________________________
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

✨𝑵𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒎𝒖̀𝒊 𝒕𝒊𝒆̂𝒎 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒕𝒓𝒆̉ 0-6 𝒕𝒉𝒂́𝒏𝒈 𝒕𝒖𝒐̂̉𝒊 💉🍃Trẻ em từ 0-6 tháng tuổi là đối tượng có sức đề kháng còn n...
14/02/2022

✨𝑵𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒎𝒖̀𝒊 𝒕𝒊𝒆̂𝒎 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐 𝒕𝒓𝒆̉ 0-6 𝒕𝒉𝒂́𝒏𝒈 𝒕𝒖𝒐̂̉𝒊 💉

🍃Trẻ em từ 0-6 tháng tuổi là đối tượng có sức đề kháng còn non nớt, dễ mắc bệnh và chịu những biến chứng nặng. Tiêm vaccine cho con yêu đầy đủ và đúng lịch không chỉ giúp tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh cho con mà còn giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. ​

👉 Hãy cùng S-house tìm hiểu những mũi tiêm vaccine nào có thể bảo vệ con yêu qua từng giai đoạn

🍀 Đối với trẻ sơ sinh: ​
- Viêm gan B: Trong vòng 24h sau khi sinh, trẻ sẽ được tiêm vaccine phòng viêm gan B, giúp con chống lại virus viêm gan B. Mũi tiêm này sẽ được nhắc lại vào lúc tháng thứ 2, 3 ,4 và 15-18 tháng.
- Vaccine BCG phòng bệnh lao: Tiêm trước khi trẻ sơ sinh xuất viện, bảo vệ con khỏi lao sơ nhiễm và các thể lao nặng khác. ​

🍀 Đối với trẻ 2 -4 tháng tuổi: ​
- Vaccine 6 trong 1: Vaccine phòng 6 bệnh (ho gà, bạch hầu, uốn ván, bại liệt, viêm gan B và Hib) kết hợp trong 1 mũi tiêm. Trẻ được tiêm vào thời điểm 2, 3, 4 tháng tuổi và tiêm nhắc lại khi con 15-18 tháng tuổi.​
- Vaccine phòng Rotavirus gây bệnh tiêu chảy: trẻ được uống 2 liều (Rotarix) hoặc 3 liều (Rotateq), cách nhau 1 tháng từ 2 tháng tuổi.​
- Vaccine phế cầu (Synflorix , Prevenar 13) phòng bệnh viêm tai giữa, viêm phổi, viêm màng não…do phế cầu. Trẻ sẽ được tiêm với 3 liều cơ bản cách nhau 1 tháng, bắt đầu từ 2 tháng tuổi và một liều nhắc thứ 4 tối thiểu mũi 3 là 6 tháng.

🍀 Đối với trẻ 6 tháng tuổi: ​
- Vaccine Vaxigrip/ Influvac phòng bệnh Cúm mùa: Nên tiêm phòng Cúm cho trẻ từ 6 tháng tuổi với 2 liều cách nhau 1 tháng và nhắc lại hằng năm để phòng biến chứng viêm phổi nặng do Cúm.​

💯 Đây là những mũi tiêm quan trọng để bảo vệ con tối ưu trong 6 tháng đầu đời non nớt của trẻ. Ba mẹ hãy cho bé yêu tiêm đầy đủ và đúng lịch theo khuyến cáo của bác sĩ để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé!
___________________________________________________
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

⭐️ 𝑩𝒊́ 𝒒𝒖𝒚𝒆̂́𝒕 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒃𝒐̂́ 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒎𝒂̣𝒏𝒉 𝒔𝒂𝒖 𝒕𝒖𝒐̂̉𝒊 50 ✨​✨Chế độ ăn uống, luyện tập thể thao và các thói quen thường ng...
12/02/2022

⭐️ 𝑩𝒊́ 𝒒𝒖𝒚𝒆̂́𝒕 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒃𝒐̂́ 𝒎𝒆̣ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒎𝒂̣𝒏𝒉 𝒔𝒂𝒖 𝒕𝒖𝒐̂̉𝒊 50 ✨

✨Chế độ ăn uống, luyện tập thể thao và các thói quen thường ngày có tác động rất lớn đến sức khỏe, đặc biệt đối là người cao tuổi với nguy cơ mắc ung thư và các bệnh nghiêm trọng khác. Việc tuân theo các khuyến nghị về tầm soát ung thư, xét nghiệm sàng lọc đối với cả những trường hợp không có triệu chứng chính là cơ hội tốt nhất để phát hiện bệnh và chữa trị kịp thời.

✨ Phát hiện sớm ung thư ngay từ khi chưa có dấu hiệu gì sẽ giúp cho việc điều trị dễ dàng và mang lại kết quả tốt cho người bệnh.

♻️ Cùng S-house điểm qua một số lưu ý sau để chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe của Bố Mẹ nhé!​
Trong độ tuổi từ 50 đến 64, có một số tầm soát ung thư thường gặp quan trọng cần thực hiện tùy theo giới tính. Cụ thể là:
🧓 Nam giới
- Ung thư đại trực tràng: Từ tuổi 50 hoặc từ tuổi 45 (người có nguy cơ trung bình).
- Ung thư tuyến tiền liệt: Từ tuổi 50 (người có nguy cơ trung bình).​
- Ung thư phổi: Đặc biệt đối với những người đang hút thuốc hoặc đã bỏ thuốc nhưng trong vòng 15 năm gần đây có hút thuốc tổng cộng 1 năm trên 30 gói, nên tầm soát ung thư phổi mỗi năm 1 lần từ tuổi 55.​

👵Nữ giới
- Ung thư vú: Từ 45 đến 54 tuổi (hàng năm) và bắt đầu từ tuổi 55 là 2 năm một lần. ​
- Ung thư cổ tử cung: Bằng tế bào học mỗi 3 năm, tế bào học và HPV test mỗi 5 năm một lần. ​
- Ung thư đại trực tràng: Từ tuổi 50 hoặc từ tuổi 45 (người có nguy cơ trung bình)
- Ung thư phổi: Đặc biệt đối với những người đang hút thuốc hoặc đã bỏ thuốc nhưng trong vòng 15 năm gần đây có hút thuốc tổng cộng 1 năm trên 30 gói, nên tầm soát ung thư phổi mỗi năm 1 lần từ tuổi 55. ​

Ngoài những vị trí ung thư thường gặp trên, tuổi cao cũng làm tăng khả năng xuất hiện những ung thư khác như ung thư dạ dày, ung thư tụy, u não, ung thư tuyến giáp ở cả hai giới hoặc ung thư phần phụ như buồng trứng tử cung ở nữ giới. ​

✳ Lựa chọn thực phẩm thông minh cho một cuộc sống khỏe, đặc biệt là từ sau tuổi 50:​
- Tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh lâu dài.
- Tập trung vào sự đa dạng và hàm lượng chất dinh dưỡng. ​
- Hạn chế lượng calo từ đường và chất béo bão hòa, đồng thời giảm lượng natri. ​
- Ưu tiên lựa chọn thực phẩm, đồ uống lành mạnh nhưng không chứa nhiều calo. ​
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh cho cả những người xung quanh.​

✨Tuổi thọ của mỗi người càng cao đồng nghĩa với việc phải đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật hơn. Theo đó, để có một cuộc sống khỏe, người lớn tuổi đặc biệt cần một tinh thần khỏe và chế độ sinh hoạt hợp lý. Đừng quên nhắc nhở Bố Mẹ duy trì thói quen tập thể dục nhẹ hoặc đi bộ hàng ngày song song với việc ăn uống đủ chất nhé! ​
___________________________________________________
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

🌟 HƯỚNG DẪN MẸ CÁCH CHĂM SÓC BÉ KHI BỊ HĂM TÃ 👼 Hăm tã là tình trạng phát ban da phổ biến tại vùng da mặc tã của bé. Tuy...
10/02/2022

🌟 HƯỚNG DẪN MẸ CÁCH CHĂM SÓC BÉ KHI
BỊ HĂM TÃ

👼 Hăm tã là tình trạng phát ban da phổ biến tại vùng da mặc tã của bé. Tuy đây không phải tình trạng nghiêm trọng nhưng có thể khiến bé yêu cảm thấy đau, quấy khóc, ngủ không ngon... Vậy nên việc khắc phục nhanh hăm tã là cần thiết để không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé cũng như giải toả nỗi lo con khó chịu của bố mẹ. Cùng S-house tham khảo một vài cách điều trị tại nhà hiệu quả nhé:
✨ Thay tã thường xuyên: Tã ướt hoặc bẩn có thể khiến các triệu chứng hăm tã tồi tệ hơn.
✨ Chuyển loại tã hoặc bột giặt khác nếu bé bị kích ứng: Da bé có thể nhạy cảm với các sản phẩm tã hoặc bột giặt đang dùng. Hạn chế các sản phẩm nhiều hóa chất và chất tạo mùi hương có thể giúp loại bỏ phát ban dai dẳng hoặc tái phát.
✨ Để mông bé được “thở”: Việc không mặc tã hoặc mặc quần rộng rãi chất liệu 100% cotton có thể giúp khu vực mông khô thoáng và nhanh phục hồi.
✨ Đảm bảo tã có kích thước phù hợp: Tã quá chật có thể gây kích ứng khu vực hăm tã.
✨ Sử dụng kem chống hăm tã và thuốc mỡ: Hầu hết các loại kem sẽ có chứa kẽm oxit với những thành phần tự nhiên để bảo vệ và làm dịu da.
✨ Tránh sử dụng khăn lau: Khăn lau dành cho trẻ sơ sinh có thể gây kích ứng vết hăm tã hiện có. Bố mẹ nên chọn các loại khăn lau tự nhiên, không có mùi hương.
✨ Cân nhắc loại bỏ những thực phẩm có tính axit như cam, quýt, cà chua...: Một số loại thực phẩm có thể khiến nước tiểu và phân của bé có tính axit và gây khó chịu.
✨ Sử dụng xà phòng và chất tẩy rửa không mùi: Các chất gây kích ứng da bao gồm mùi hương trong xà phòng và chất tẩy rửa, là nguyên nhân gây ra nhiều trường hợp bé bị hăm tã.
✨ Tránh chà xát khu vực hăm tã: Chà xát vùng da nhạy cảm có thể gây kích ứng thêm phát ban và làm tổn thương.

👉 Nếu đã thực hiện những cách trên nhưng tình trạng hăm tã vẫn không cải thiện, bé có biểu hiện sốt, mẩn đỏ nặng hơn hoặc lan ra ngoài vùng mặc tã, bỏ bú hay nôn mửa, bố mẹ nên nhanh chóng đưa bé đến bác sĩ để được khám và điều trị
___________________________________________________
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

🤔  ​𝑩𝒂̣𝒏 đ𝒂̃ 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 đ𝒆̂́𝒏 𝒃𝒐̂́ 𝒎𝒆̣ đ𝒖́𝒏𝒈 𝒄𝒂́𝒄𝒉 𝒄𝒉𝒖̛𝒂?🍃Đối với bố mẹ, niềm vui đơn giản là khi nhận được sự quan tâm đ...
08/02/2022

🤔 ​𝑩𝒂̣𝒏 đ𝒂̃ 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 đ𝒆̂́𝒏 𝒃𝒐̂́ 𝒎𝒆̣ đ𝒖́𝒏𝒈 𝒄𝒂́𝒄𝒉 𝒄𝒉𝒖̛𝒂?

🍃Đối với bố mẹ, niềm vui đơn giản là khi nhận được sự quan tâm đúng lúc. Đặc biệt khi bố mẹ bước qua độ tuổi 50, nguy cơ đối diện với những căn bệnh tuổi già: lão hóa nhanh, hay đau ốm, mệt mỏi... là rất cao mà con cái đều đi làm xa.

Và cũng chính ở giai đoạn này, tài sản quý giá nhất đối với họ đó là sức khỏe thật tốt để có thể cùng người thân tận hưởng cuộc sống thật trọn vẹn. Vì thế, đây là lúc bạn cần ưu tiên quan tâm và dành món quà sức khỏe đặc biệt cho bố mẹ.​

💪 Hãy để người giúp việc của S-House là cánh tay đắc lực hỗ trợ bạn chăm sóc bố mẹ trong thời kì tuổi vàng
👉Người giúp việc nhà của S-House đảm bảo các tiêu chí:
✨Người giúp việc có tính nhẫn nại, chịu khó, không ngại việc
✨Người giúp việc có sức khỏe tốt để nâng/đỡ người già
✨Đào tạo về dinh dưỡng cho người cao tuổi
✨Được đào tạo về diễn biến tâm lý của người cao tuổi
✨Được đào tạo sơ cứu khi cần thiết
✨Hoàn thành tốt các công việc giúp việc nhà được chủ nhà giao phó

♻️Hãy chủ động mang đến những người thân yêu những món quà sức khỏe, nhờ đó ông bà, cha mẹ sẽ an tâm sống vui khỏe cùng con cháu trong khoảng thời gian nghỉ ngơi ý nghĩa nhất. ​
___________________________________________________
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

S-House chúc mừng năm mới 2022✨Vậy là một năm Tân Sửu 2021 nhiều thăng trầm, biến động đã đi qua. Cảm ơn Quý khách tác đ...
30/01/2022

S-House chúc mừng năm mới 2022
✨Vậy là một năm Tân Sửu 2021 nhiều thăng trầm, biến động đã đi qua. Cảm ơn Quý khách tác đã tin tưởng, ủng hộ sản phẩm và dịch vụ của S-House.

🎊 S-House chúc các Quý khách hàng một năm mới, khởi đầu mới luôn được mọi sự như ý, sức khỏe an khang và tràn đầy hạnh phúc. Chúc cho Việt Nam chiến thắng dịch bệnh, sớm trở lại cuộc sống bình thường và những điều tốt đẹp sẽ đến với tất cả chúng ta.
🎊Hy vọng trong năm mới Nhâm Dần 2022, S-House vẫn luôn là người bạn đồng hành cùng Quý khách vun đắp tổ ấm gia đình. Một lần nữa, xin kính chúc Quý khách một mùa xuân ấm áp, yên vui, sum vầy bên những người thân yêu.
___________________________________________________
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

✨ “𝐒𝐢𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦” 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 đ𝐚𝐮 𝐭𝐢𝐦 𝐯𝐚̀ đ𝐨̣̂𝐭 𝐪𝐮𝐲̣ 🍃🥦Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, có những s...
24/01/2022

✨ “𝐒𝐢𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦” 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 đ𝐚𝐮 𝐭𝐢𝐦 𝐯𝐚̀ đ𝐨̣̂𝐭 𝐪𝐮𝐲̣ 🍃

🥦Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, có những siêu thực phẩm từ các loại rau củ đơn giản nhưng lại rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh mạch máu nguy hiểm, bao gồm đau tim và đột quỵ.những người ăn nhiều rau họ cải cho thấy nguy cơ mắc các biểu hiện lâm sàng của bệnh tim mạch, chẳng hạn như đau tim hoặc đột quỵ thấp hơn.

🥦Rau họ cải bao gồm: Bông cải xanh, súp lơ trắng và bắp cải thông thường có thể giúp ngăn ngừa cơn đau tim và đột quỵ.

Các nhà khoa học cho biết, việc tiêu thụ các loại rau này có hiệu quả chống lại sự phát triển của tình trạng vôi hóa mạch máu nguy hiểm, làm cứng thành mạch máu và động mạch. Xơ cứng thành mạch là nguyên nhân gây ra các biến chứng nguy hiểm về tuần hoàn máu, trong đó có tăng huyết áp động mạch, xơ vữa động mạch và các cơn đau tim, đột quỵ.

✨Theo đó, bạn nên ăn nhiều loại rau mỗi ngày trong đó có rau họ cải để có được lợi ích sức khỏe tốt nhất ^^
✨ Hy vọng thông tin vừa rồi sẽ giúp ích cho sức khỏe của các bạn
___________________________________________________
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

🌸𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐝𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐞̣ 𝐬𝐚𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡🌸🍃 Sau sinh chế độ ăn uống dinh dưỡng thế nào, nên hoặc không nên ăn gì để mẹ ...
21/01/2022

🌸𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐝𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐞̣ 𝐬𝐚𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡🌸

🍃 Sau sinh chế độ ăn uống dinh dưỡng thế nào, nên hoặc không nên ăn gì để mẹ khỏe, con có nhiều sữa hiện là mối bận tâm hàng đầu của các mẹ bỉm sữa. Thậm chí lúc này nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ còn cao hơn cả khi đang mang bầu.

👉Theo đó, S-house mách bạn thực đơn cho phụ nữ sau sinh lý tưởng nhất nên có gồm:
✨ Uống các loại thức uống như: sữa, nước trái cây...
✨Ăn nhiều thực phẩm có chứa protein như: sữa chua, thịt, cá, đậu...
✨Ăn nhiều hoa quả.
✨Hạn chế đồ ăn vặt

👉Ngoài việc có một thực đơn bổ dưỡng cho mẹ sau sinh thì các bà mẹ cũng cần chú ý không nên ăn một vài món trong giai đoạn này như:
❌Thực phẩm chua, cay nóng
❌Đồ ăn sống
❌Chất kích thích
❌Tránh đồ ăn có hàm lượng thủy ngân cao
❌Đồ chiên rán, dầu mỡ
🍃Sau sinh người phụ nữ thường rơi vào tình trạng khí huyết hư hao, để sinh con ra khỏe mạnh người mẹ đã phải trải qua rất nhiều sự thay đổi từ cơ thể tới tâm sinh lý. Bởi vậy một chế độ dinh dưỡng tốt để cơ thể nhanh chóng được hồi phục, khỏe mạnh và em bé có nguồn sữa mẹ dồi dào
___________________________________________________
S-House Chuẩn giúp việc nhà
Hotline: 0868222036
Địa chỉ: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: https://s-house.com.vn/

Address

Tầng 4, 163 Bà Triệu, Hai Bà Trưng
Hanoi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when S-House Chuẩn giúp việc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to S-House Chuẩn giúp việc:

Share