臺北大學運動中心-三峽校區

臺北大學運動中心-三峽校區 本中心具25公尺溫水游泳池、SPA池、男女蒸氣室及烤箱、兒童戲水池、室內高爾夫球模擬器、有氧教室、體適能及運動表現中心、室內棒壘球練習場。
專業、科學化、高規格服務，優質的運動環境，給您最適合、最舒服的運動生活。
(1)

📢 2026 超人氣暑期營隊！【阿瑞斯鐵人學院】 名額倒數中 🚴‍♂️🏊‍♂️🏸每到暑假，爸爸媽媽是不是都在幫家裡的電力怪獸尋找放電好去處？別擔心！家長口碑推薦的【阿瑞斯鐵人學院】今年帶著全新活力回來囉！✨我們規劃了最充實的課表-上午球類運...
31/05/2026

📢 2026 超人氣暑期營隊！【阿瑞斯鐵人學院】 名額倒數中 🚴‍♂️🏊‍♂️🏸

每到暑假，爸爸媽媽是不是都在幫家裡的電力怪獸尋找放電好去處？
別擔心！家長口碑推薦的【阿瑞斯鐵人學院】今年帶著全新活力回來囉！✨

我們規劃了最充實的課表-上午球類運動+下午小鐵人課程，讓孩子在快樂運動中過暑假！☀️

🎯 【上午：多元球類體驗趣】
上午透過籃球、羽球、躲避球、棒球等多種球類遊戲，培養孩子的團隊合作與手眼協調力。

🎯 【下午：小鐵人特訓】
下午跟著教練一起解鎖新技能！課程包含【腳踏車騎乘＋游泳＋兒童體能訓練】。
不只教技巧，更著重在引導孩子發現運動的樂趣、建立自信心。在安全專業的環境下，陪伴孩子勇敢突破自我！

💡 為什麼家長每年都選擇我們？
✅ 室內室外兼具：高規格運動場館，免受颳風下雨影響🌬️
✅ 專業師資：專業教練手把手教學，安全第一，讓孩子在鼓勵中成長。
✅ 超強放電行程：上午打球、下午小鐵人，回家秒睡沒煩惱！

🔥 每年名額都有限，錯過就要再等一年！
👉🏻完整電子簡章：https://reurl.cc/EmG3mm

⭐ 優惠 折扣⭐
🔷 早鳥優惠：6/21 (日) 前報名享 95折
🔷 1+1 優惠：6/21 (日) 前報名享 9折
🔷 團報優惠：6/21 (日) 前報名享 85折（揪團最划算！）

⭐ 報名資訊 ⭐
📩 官方 Line
👉 https://lin.ee/oZXPvaR
📩 線上報名平台
👉 https://web.teamxports.com/course
📩 報名流程
👉 https://reurl.cc/jrLblM

#暑期營隊 #小鐵人 #球類運動 #兒童體能訓練 #夏令營 #放電首選 #臺北大學運動中心

📣夏日緊急警報📣 衣服越穿越薄，你的肉肉準備好見客了嗎？😱現在已經不是在跑步機上「散步、吹冷氣、滑手機」的時候了!再這樣跑下去，夏天到了你還是只能穿寬鬆大 T-恤遮肉肉😩沒錯，是時候該面對現實了！臺北大學運動中心 【體適能小團班】 幫你臨時...
30/05/2026

📣夏日緊急警報📣 衣服越穿越薄，你的肉肉準備好見客了嗎？😱

現在已經不是在跑步機上「散步、吹冷氣、滑手機」的時候了!
再這樣跑下去，夏天到了你還是只能穿寬鬆大 T-恤遮肉肉😩

沒錯，是時候該面對現實了！

臺北大學運動中心 【體適能小團班】 幫你臨時抱佛腳！
由專業教練全程帶領，透過高效率的肌力循環訓練，幫你把冬天的脂肪變成夏天的線條！

🎯 三大課程分類：
🔴 基礎肌力（$220/人）：適合運動新手、想建立正確發力習慣的你。
🔴 進階肌力（$250/人）：適合想挑戰自我、強化運動表現的你。
🔴 長者肌力（$220/人）：適合身邊長輩，維持肌少症防護、活得更健康。

⭐️四人開班、八人滿班⭐️
別再把「明天再開始」當藉口，今天就揪朋友一起來湊 4 人開班！

報名方式：
📞 電話：02-8671-3035
💬 官方Line：https://line.me/R/ti/p/

#臺北大學運動中心 #體適能小團班 #肌力訓練 #小班教學 #增肌減脂

【2026 XPORTS游泳隊晨訓（新生）】📌上課時間：7/20(一)～8/14(五)📌上課時段：週一~週五早上06：40～07：40📌報名費用：3,600 元/人(測驗合格即可繳費入隊)📌報名流程1️⃣1F臨櫃報名「新生說明暨測試會」🔹7...
29/05/2026

【2026 XPORTS游泳隊晨訓（新生）】
📌上課時間：7/20(一)～8/14(五)
📌上課時段：週一~週五早上06：40～07：40
📌報名費用：3,600 元/人
(測驗合格即可繳費入隊)
📌報名流程
1️⃣1F臨櫃報名「新生說明暨測試會」
🔹7/3（五）報名截止 (測驗免費)
2️⃣B1泳櫃報到「新生說明暨測試會」
🔹7/4（六）18：30開始(測驗學員需著泳裝)
3️⃣1F臨櫃報名競技班並繳費
🔹7/4（六）～7/11（六）繳費


#歡迎新夥伴加入一起挑戰💪

【7/11 燃脂有氧派對】壓力太多？卡路里太多？那就來「三峽國民運動中心 3F」跟著節奏狂飆、跟著音樂爆汗💥飛輪 × 拳擊有氧 × 流動瑜珈讓你從頭到尾爽爆流汗、釋放壓力！-現在報名最划算早鳥優惠只到 6/5飛輪暖身場 95折極限燃脂派對...
28/05/2026

【7/11 燃脂有氧派對】
壓力太多？卡路里太多？
那就來「三峽國民運動中心 3F」
跟著節奏狂飆、跟著音樂爆汗💥
飛輪 × 拳擊有氧 × 流動瑜珈
讓你從頭到尾爽爆流汗、釋放壓力！
-
現在報名最划算
早鳥優惠只到 6/5
飛輪暖身場 95折
極限燃脂派對 9折
5人以上團報只要 85折！
-
🚴‍♂️【飛輪暖身場】09:00–10:10
MAX 老師帶你熱血開騎！
燃脂開機、大腿炸裂🔥
💰238元／人
-
🥊【極限燃脂派對】10:20–12:20
拳擊有氧 × 流動瑜珈
爆汗燃脂＋全身釋放一次滿足！
MAX & JERRY 老師聯手開炸💣
💰450元／人
-
準備好一起汗流到停不下來了嗎？
名額有限，快揪朋友一起來炸汗！💦
📲 北大／三峽／鶯歌運動中心櫃檯皆可報名
點擊連結報名：https://sx.teamxports.com/single-course
或直接掃描 QR Code 線上報名！

暑期游泳密集班早鳥優惠方案倒數5天!!!每天曬太陽曬到懷疑人生？☀️今年暑假，把「會游泳」變成你和孩子這個夏天最必學的新技能！💪從怕水、換氣會喝水，到自在漂浮、游出標準泳姿 🏊‍♂️🏊‍♀️在身體忘記水感之前，教練直接幫你把游泳技能寫入肌肉...
27/05/2026

暑期游泳密集班早鳥優惠方案倒數5天!!!
每天曬太陽曬到懷疑人生？☀️
今年暑假，把「會游泳」變成你和孩子這個夏天最必學的新技能！💪
從怕水、換氣會喝水，到自在漂浮、游出標準泳姿 🏊‍♂️🏊‍♀️
在身體忘記水感之前，教練直接幫你把游泳技能寫入肌肉，5天密集訓練，進步絕對看得見！
—
👨‍👩‍👧‍👦 招生對象｜3－60+ 歲，全年齡都適合！
不管是怕水的小朋友、需要放電的兒童、還是想在夏天速成學會的大朋友，通通都有適合你的學習節奏✨
—
💡 課程亮點：
✔️ 專業分級｜依程度分組，不怕越級打怪，學得更快更紮實
✔️ 多元班別｜時間彈性，完美配合你的暑期行事曆
🏊 5日密集班（週一至週五）
短期衝刺、高頻率高效率，一週直接變身水行俠！🔥
🏊 週六密集班
每週固定練習，課業、運動都兼顧📚
🏊 小鐵人專屬班
陸上＋水中雙重特訓，體能與意志力一次拉滿💯
—
💰 早鳥優惠限時開跑中！
5/31前報名多梯次最高享75折優惠⭐️
📢 聽說猶豫的人，現在還在抱著游泳圈踩不到底😆
（詳細課程梯次與費用，私訊粉專或至櫃檯洽詢 🏃‍♂️💨）

#臺北大學運動中心
#暑期密集班 #游泳教學 #三峽運動中心 #暑假營隊
#小鐵人 #早鳥優惠 #兒童游泳 #成人學游泳

有人說，人生就像游泳，不管水多深，手腳動起來就對了。也有人說，人生就像泳渡日月潭，你不管動不動，後面的人都會推著你往前 🏊‍♂️沒錯！一年一度的「泳渡日月潭」盛事又來了！別擔心自己游不完，每 10 人會安排一位專業教練全程盯著你👀📅活動日期...
26/05/2026

有人說，人生就像游泳，不管水多深，手腳動起來就對了。
也有人說，人生就像泳渡日月潭，你不管動不動，後面的人都會推著你往前 🏊‍♂️

沒錯！一年一度的「泳渡日月潭」盛事又來了！
別擔心自己游不完，每 10 人會安排一位專業教練全程盯著你👀

📅活動日期：2026/09/20（日）
🏊‍♀️參加對象：8歲以上、75歲以下
💵費用： 3,350 元 / 人（僅收現金）
🔥報名截止： 5 / 31 (日)（名額有限，額滿為止）
📢報名流程：掃描 QR Code 填 Google 表單 ➡️ 加入 LINE 群組 ➡️ 待教練通知繳費日期
🔗表單連結：
https://docs.google.com/forms/d/1tqZqWjx9VEa3jTvlWNjC4L8Fb2W3kWITZKrl9_N__N4/viewform?edit_requested=true

今年九月，我們日月潭水面上見 💦

#2026泳渡日月潭

#萬名泳者

24/05/2026

【兒童精進棒球班｜讓孩子從喜歡，變成專業！⚾️🔥】

明明很努力練習，卻還是打不遠、打不準？➡️那不是不夠努力，是「方法不對」。

這堂【兒童精進棒球班】，不只是體驗課，而是真正讓孩子進步的訓練課。

⚾️ 我們在做的，不只是打球：
✔ 修正發力順序 → 打擊更穩、更有力
✔ 建立重心控制 → 揮棒不再亂掉
✔ 找到個人「打擊熱區🔥」 → 提升擊球成功率
➡️每一次揮棒，都看得到進步。

課程特色：
🔸依孩子需求設計，投、打、守各方面課程
🔸著重於棒球技巧的能力提升
🔸適合擁有一定基礎，想加強自身棒球能力的孩子
🔸專業室內場地，打造安全、自在的訓練環境

課程資訊：
📌 課程時間：週四 18:00-18:50
📌 課程地點：臺北大學運動中心｜多功能場館
📌 報名方式：私訊XPORTS 運動表現訓練中心預約單堂體驗
（3人開班，8人滿班）
#棒球 #兒童棒球 #室內訓練 #社區少棒

終於~~~冰冷冷的池水終於恢復溫暖了!!就在明天~泳池要恢復營業囉!為感謝各位泳客的關心與支持，本次搭配單次票卡及月卡優惠，只到6月底!要買要快喔~ #游泳
23/05/2026

終於~~~
冰冷冷的池水終於恢復溫暖了!!
就在明天~泳池要恢復營業囉!

為感謝各位泳客的關心與支持，
本次搭配單次票卡及月卡優惠，
只到6月底!要買要快喔~
#游泳

還在盲目堆跑量嗎？是時候用「科學」打破你的PB瓶頸了！💪🏻為什麼月跑量破百了，半馬還是卡在同一個時間❓想練間歇，卻不知道怎麼分組、怎麼配速才不會受傷❓🤕跑者的瓶頸，不能只靠意志力硬撐，你需要的是「系統化的科學訓練」！⭐️📍由 XPORTS ...
23/05/2026

還在盲目堆跑量嗎？是時候用「科學」打破你的PB瓶頸了！💪🏻

為什麼月跑量破百了，半馬還是卡在同一個時間❓
想練間歇，卻不知道怎麼分組、怎麼配速才不會受傷❓🤕

跑者的瓶頸，不能只靠意志力硬撐，你需要的是「系統化的科學訓練」！⭐️

📍由 XPORTS 專業教練團隊（總教練 Rock 、助理教練 吳友綸）親自打造的 【XPORTS跑團進階班】 即將開課！✨

帶你從專項體能、速耐力到配速策略全面升級💪🏻
今年夏天，我們要一起親手摔碎舊的 PB！👊

🔥 本期限定！強強聯手超狂福利：
1️⃣ 整期75折優惠：全期13堂課 $7,800（原價 $10400）

2️⃣ BeMoLo 跑鞋優惠：報名整期，即享 BeMoLo 跑鞋專屬 75 折🌟

3️⃣Betery大禮包：報名整期，即贈送「Betery運動補給包」乙組🎁

4️⃣課程 MVP ：全期綜合表現最佳的學員，教練直接送你「BeMoLo 跑鞋乙雙（市價 $3980以下任選）」！

5️⃣老鳥續報回饋：穿著 BeMoLo 跑鞋完訓，下一期跑班直接享「6折」續報優惠！

🔺名額有限，額滿為止
別讓猶豫成為你突破路上的絆腳石！💫

📅 日期：2026/06/03 ～ 08/26（每週三 19:30-21:00）
📍 地點：[臺北大學田徑場 / 臺北大學運動中心]
📲 報名：親洽臺北大學運動中心櫃檯或點擊官網連結（選擇6月、XPORTS課程）
🔗https://web.teamxports.com/course

——

💡 想讓跑步成績再更進化？
本週日5/24 跑者間歇講座，透過科學數據，找尋屬於自己的一套訓練導航系統✨
📅 時間：5/24 (日) 09:00-11:00
💰 費用：$299 / 人
📲 報名：親洽臺北大學運動中心櫃檯或點擊官網連結（選擇 5/24、XPORTS 課程）
🔗 https://web.teamxports.com/single-course
📍課程講師 ROCK教練 & 友綸教練

#科學化訓練 #進階跑班 #跑步教練

22/05/2026

「為什麼我的打擊總是沒力量？」

用20 秒改變你的擊球準度！由寫下113 年春季聯賽「完全打擊」紀錄的潘世勳教練，親自拆解打擊細節。

🚀 打擊進化三部曲：
1.穩定的核心發力：鎖定核心、收好下巴，利用大腿內側的力量穩住底盤。
2.精準的下棒軌跡：棒尾迅速向下，且雙手必須貼近身體，創造最短打擊路徑。
3.極致的向前延伸：擊到球後將能量延展到最大再收棒，這就是長打的秘密！
現場不只教動作，更要教你如何掌握實戰球感！ 🔥

【假日棒球團練班】
📌 課程資訊
🔸潘世勳教練(國家隊代表、中華棒協C級教練)
🔸時間：週六 19:00 – 21:00
🔸地點：臺北大學運動中心｜多功能場館
🔸費用：超值單堂費用 499 元
🔸名額：4 人開班，10 人即滿班 (精緻小班，確保每個人都被教練修正到)
📩 立即報名：私訊 XPORTS 運動表現訓練中心預約單堂體驗！

#棒球 #打擊教學 #室內訓練 #假日棒球團練班

Address

新北市三峽區大學路151號
Xinbei
237

Opening Hours

Monday 06:30 - 21:30
Tuesday 06:30 - 21:30
Wednesday 06:30 - 21:30
Thursday 06:30 - 21:30
Friday 06:30 - 21:30
Saturday 06:30 - 21:30
Sunday 06:30 - 21:30

Telephone

+886286713035

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 臺北大學運動中心-三峽校區 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 臺北大學運動中心-三峽校區:

Shortcuts

Share