23/08/2026
「處暑」是二十四節氣中的第14個節氣
代表炎熱的夏天暑氣即將結束
天氣逐漸轉涼
處暑正值夏秋交替
白天往往依然炎熱,俗稱「秋老虎」
遵循「少辛多酸」的原則
避免過多食用辛辣食物傷肺
養成早睡早起的好習慣
早晨出門也可留意「晝熱夜涼」的溫差
適時增減衣物
處暑時節午後容易有雷陣雨
避免到山區及溪邊
民俗說法容易「抓交替」,可要多加注意。
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