Connext Fitness Phuket

Connext Fitness Phuket ฟิตเนสครบวงจรในเมืองภูเก็ต
Fitness center and swimming pool in downtown Phuket.

ฟิตเนสครบวงจรใจกลางเมืองภูเก็ต
สมัครสมาชิกจ่ายราคาเดียวครบจบ - เล่นได้ทั้งฟิตเนส สระว่ายน้ำระบบเกลือ สตีม ซาวน่า และคลาสต่างๆมากมาย
ทั้งโยคะ ซุมบ้า มวยไทย และคลาส พร้อมมีเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางแต่ละสาขาให้คุณได้เลือกเทรนส่วนตัว

CLASS TIMETABLE🔻 3 - 9 Aug 2026🔻✅ ฟรี! เทรนเนอร์ออนฟอร์ให้คำปรึกษา✅ ผ่อนคลายด้วย Steam💦 พร้อมสระว่ายน้ำ📍 เปิดให้บริการทุ...
02/08/2026

CLASS TIMETABLE
🔻 3 - 9 Aug 2026🔻
✅ ฟรี! เทรนเนอร์ออนฟอร์ให้คำปรึกษา
✅ ผ่อนคลายด้วย Steam
💦 พร้อมสระว่ายน้ำ
📍 เปิดให้บริการทุกวัน
Mon - Fri : 7:00 - 22:00 น.
Sat - Sun : 8:00 - 20:30 น.
📞ติดต่อได้ที่ : 092-965-2624

📢 ประกาศแจ้งปิดให้บริการโซนฟิตเนสชั่วคราวเพื่อพัฒนาพื้นที่และยกระดับการให้บริการ คอนเนค ฟิตเนส จะดำเนินการปรับปรุง โซนฟิ...
01/08/2026

📢 ประกาศแจ้งปิดให้บริการโซนฟิตเนสชั่วคราว
เพื่อพัฒนาพื้นที่และยกระดับการให้บริการ คอนเนค ฟิตเนส
จะดำเนินการปรับปรุง โซนฟิตเนส ชั้น 2 ระหว่างวันที่ 4 – 6 สิงหาคม 2569
จึงขอปิดให้บริการ โซนฟิตเนส ชั้น 2 เป็นการชั่วคราว รวมระยะเวลา 3 วัน
ทั้งนี้ สมาชิกยังสามารถใช้บริการ พื้นที่ออกกำลังกาย ชั้น 1
คลาสออกกำลังกาย, สระว่ายน้ำ และ ห้องสตรีม ได้ตามปกติค่ะ

ขออภัยในความไม่สะดวกเป็นอย่างสูง🙏
📢 Notice of Temporary Fitness Zone Closure

To enhance our facilities and improve your fitness experience, Connext Fitness will be renovating the 2nd Floor Fitness Zone from August 4–6, 2026. During this period, the 2nd Floor Fitness Zone will be temporarily closed for 3 days.
Members can continue to enjoy our 1st Floor workout area, group fitness classes, swimming pool, and steam room as usual.

We sincerely apologize for the inconvenience. 🙏

📢 ประกาศแจ้งปรับเวลาเปิดให้บริการเรียน สมาชิกผู้ใช้บริการทุกท่านในวันจันทร์ที่ 3 สิงหาคม 2569 ทางคอนเนค ฟิตเนส จะดำเนินก...
01/08/2026

📢 ประกาศแจ้งปรับเวลาเปิดให้บริการ

เรียน สมาชิกผู้ใช้บริการทุกท่าน
ในวันจันทร์ที่ 3 สิงหาคม 2569 ทางคอนเนค ฟิตเนส จะดำเนินการปรับปรุง โซนฟิตเนส ชั้น 2 เพื่อพัฒนาพื้นที่และยกระดับการให้บริการ จึงขอปรับเวลาเปิดให้บริการ ตั้งแต่เวลา 07.00 – 20.00 น. ทั้งนี้ สมาชิกยังสามารถใช้บริการ พื้นที่ชั้น 1 เข้าร่วมคลาสออกกำลังกาย สระว่ายน้ำ และห้องสตรีมได้ตามปกติค่ะ
ขออภัยในความไม่สะดวกเป็นอย่างสูง 🙏
📢 Temporary Change to Opening Hours

Dear Valued Members,
Please be informed that on Monday, 3 August 2026, Connext Fitness will be carrying out renovation work in the Level 2 Fitness Zone to enhance our facilities and improve your experience. As a result, our opening hours for that day
will be 7:00 AM – 8:00 PM. During this time, members can continue to enjoy our Level 1 facilities, group fitness classes, swimming pool and steam room as usual.

We sincerely apologize for the inconvenience. 🙏

🍽️ กินอาหารก่อน หรือหลังก่อนออกกำลังกาย...แบบไหนดีกว่ากัน? 🤔หลายคนคิดว่าต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่จริง ๆ แล้ว...💪 คำ...
28/07/2026

🍽️ กินอาหารก่อน หรือหลังก่อนออกกำลังกาย...แบบไหนดีกว่ากัน? 🤔
หลายคนคิดว่าต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่จริง ๆ แล้ว...💪 คำตอบคือ "ทั้ง 2 ช่วงสำคัญ" เพราะ แต่ละช่วงให้ประโยชน์ที่แตกต่างกัน
🔸 ก่อนออกกำลังกาย (1–3 ชั่วโมง)
✅ เติมพลังงานให้ร่างกาย
✅ ช่วยให้มีแรงออกกำลังกาย
✅ ลดอาการอ่อนล้าระหว่างออกกำลังกาย
🔸 หลังออกกำลังกาย (ภายใน 1–2 ชั่วโมง)
✅ ฟื้นฟูและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ
✅ เติมพลังงานที่ร่างกายสูญเสีย
✅ ช่วยให้ร่างกายพร้อมสำหรับการออกกำลังกายในครั้งต่อไป
✨ อย่าลืม! เลือกอาหารที่มี "โปรตีน" และดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีและเห็นผลลัพธ์จากการออกกำลังกายอย่างเต็มที่💪
🏋️‍♀️ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และ โภชนาการที่เหมาะสม ➡️กุญแจสู่สุขภาพที่แข็งแรง
⏰ เวลาเปิดบริการ
จันทร์ – ศุกร์ : 07.00 – 22.00 น.
เสาร์ – อาทิตย์ : 08.00 – 20.30 น.
📞 โทร : 092-965-2624
LINE :
#ฟิตเนสภูเก็ต

๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๙วันเฉลิมพระชนมพรรษา พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงพระเจริญด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้...
28/07/2026

๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๙
วันเฉลิมพระชนมพรรษา พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว
ทรงพระเจริญ
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและพนักงาน คอนเนค ฟิตเนส

CLASS TIMETABLE🔻 27 Jul - 2 Aug 2026🔻✅ ฟรี! เทรนเนอร์ออนฟอร์ให้คำปรึกษา✅ ผ่อนคลายด้วย Steam💦 พร้อมสระว่ายน้ำ📍 เปิดให้บริ...
26/07/2026

CLASS TIMETABLE
🔻 27 Jul - 2 Aug 2026🔻
✅ ฟรี! เทรนเนอร์ออนฟอร์ให้คำปรึกษา
✅ ผ่อนคลายด้วย Steam
💦 พร้อมสระว่ายน้ำ
📍 เปิดให้บริการทุกวัน
Mon - Fri : 7:00 - 22:00 น.
Sat - Sun : 8:00 - 20:30 น.
📞ติดต่อได้ที่ : 092-965-2624

24/07/2026

🧸 อะไรก็บีบได้ทุกอย่าง...จริงไหมน้าาา? 😅 เทรนเนอร์แบงค์ จะมาพิสูจน์ให้ดูในคลิปนี้!!
.
🔥ระวัง...ดูจบแล้วอาจเลิกเข้าใจผิดว่า "บีบสกุชชี่ = กล้ามขึ้น" 💪😂อยากรู้ว่าการสร้างกล้ามที่ถูกวิธีต้องทำยังไง? กดดูให้จบ แล้วคุณจะได้คำตอบ! 👀
📍ใครอยากเริ่มออกกำลังกาย แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? ทักแชทมาปรึกษา Connext Fitness ได้เลยครับ
⏰ เวลาเปิดบริการ
จันทร์ – ศุกร์ : 07.00 – 22.00 น.
เสาร์ – อาทิตย์ : 08.00 – 20.30 น.
📞 โทร : 092-965-2624
LINE :
#ฟิตเนสภูเก็ต

🚨 90% ของคนเล่น" Rowing" กำลังทำผิด...โดยไม่รู้ตัว! 😱 รู้หรือไม่! ยิ่งดึงแรง ไม่ได้แปลว่าจะเบิร์นมากขึ้น เพราะ "เทคนิค" ...
21/07/2026

🚨 90% ของคนเล่น" Rowing" กำลังทำผิด...โดยไม่รู้ตัว! 😱 รู้หรือไม่! ยิ่งดึงแรง ไม่ได้แปลว่าจะเบิร์นมากขึ้น เพราะ "เทคนิค" สำคัญกว่าแรงที่ใช้!!
การพายที่ถูกต้อง ไม่เพียงช่วยให้ เผาผลาญได้ดีขึ้น แต่ยังช่วยใช้กล้ามเนื้อได้เต็มประสิทธิภาพ และลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บอีกด้วย
💪ก่อนเริ่มเล่น Rowing อย่าลืมเช็ก 4 ข้อนี้ 👇
✅ นั่งในตำแหน่งที่ถูกต้อง หลังตรง
✅ รัดสายรัดเท้าให้กระชับ
✅ หลังตรง จับด้ามจับอย่างพอดี
✅ พายให้ครบทั้ง 4 จังหวะ
🚩 Catch – เตรียมพร้อมก่อนออกแรง
🚩 Drive – ส่งแรงจากขา สู่ลำตัว และแขน
🚩 Finish – ดึงจบอย่างมั่นคง
🚩 Recovery – กลับสู่จุดเริ่มต้นอย่างควบคุม
🛶Rowing คือ การออกกำลังกายที่บริหารทั้ง ขา แกนกลางลำตัว หลัง ไหล่ และแขน พร้อมเสริมสร้างความแข็งแรงของหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตในเครื่องเดียว
📢 หากยังไม่มั่นใจว่าฟอร์มของคุณถูกต้องหรือเปล่า? แวะมาที่ Connext Fitness แล้วให้ทีมเทรนเนอร์ของเราช่วยแนะนำเทคนิคที่เหมาะกับคุณ เพื่อให้ทุกครั้งที่ออกกำลังกาย ได้ผลลัพธ์ที่คุ้มค่าที่สุด 🙌
📍 เวลาเปิดบริการ
จันทร์–ศุกร์ 07.00–22.00 น.
เสาร์–อาทิตย์ 08.00–20.30 น.
📞 092-965-2624
💬 LINE:
#ฟิตเนสภูเก็ต

💪 𝗠𝗜𝗗 𝗬𝗘𝗔𝗥 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗥 | เริ่มต้นวันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่าเดิม ครึ่งปีผ่านไป...อีกครึ่งปีคือโอกาสในการดูแลตัวเอง ✨ทีม Connex...
17/07/2026

💪 𝗠𝗜𝗗 𝗬𝗘𝗔𝗥 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗥 | เริ่มต้นวันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่าเดิม ครึ่งปีผ่านไป...อีกครึ่งปีคือโอกาสในการดูแลตัวเอง ✨
ทีม Connext Trainer พร้อมช่วยพาคุณไปถึงเป้าหมาย!
🎯 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝟭𝟬 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 + 𝟭-𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿𝘀𝗵𝗶𝗽
🔥 สำหรับลูกค้าใหม่ เพียง 10,900.-
(จากราคา 12,200.-)
✨ สิ่งที่คุณจะได้รับ
⭐️ เทรนแบบใกล้ชิด 1-on-1 กับเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญ
⭐️ วางโปรแกรมเฉพาะบุคคล ตามเป้าหมายและสภาพร่างกาย
⭐️ อุปกรณ์ครบครัน เดินทางสะดวก ใจกลางภูเก็ต ที่จอดรถสบาย
⭐️ เหมาะสำหรับมือใหม่ หรือคนที่อยากกลับมาฟิตอีกครั้ง
📢 เริ่มฟิตวันนี้ ไม่ต้องรอช้า เพราะสุขภาพที่ดี เริ่มต้นได้ตั้งแต่วันนี้ สนใจสอบถามเพิ่มเตืม ทักแชทเลยครับ💪
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด
⏰ เวลาเปิดบริการ
จันทร์ – ศุกร์ : 07.00 – 22.00 น.
เสาร์ – อาทิตย์ : 08.00 – 20.30 น.
📞 โทร : 092-965-2624
LINE :
#ฟิตเนสภูเก็ต

ที่อยู่

Connext Fitness Phuket 9/447 ถ. ศักดิเดช ซ. 1 ต. ตลาดเหนือ อ. เมือง จ. ภูเก็ต เทศบาลนครภูเก็ต, จังหวัดภูเก็ต
Phuket
83000

เวลาทำการ

จันทร์ 07:00 - 22:00
อังคาร 07:00 - 22:00
พุธ 07:00 - 22:00
พฤหัสบดี 07:00 - 22:00
ศุกร์ 07:00 - 22:00
เสาร์ 08:00 - 20:30
อาทิตย์ 08:00 - 20:30

เบอร์โทรศัพท์

+66929652624

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Connext Fitness Phuketผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์