EK Supportive Space

EK Supportive Space EK Supportive Space: Passion for helping. Your space for mental and emotional wellbeing, growth and balance: connecting mind, body and spirit. Pasja pomagania.

Przestrzeń na rozwój i dobrostan: umysł, ciało, duch. Domestic & Commercial Cleaning Services to Clean & Care for Your Household based in South Yorkshire.

Self-CompassionSometimes the strongest thing you can do is be gentle with yourself. You do not need to earn rest. You do...
02/06/2026

Self-Compassion
Sometimes the strongest thing you can do is be gentle with yourself. You do not need to earn rest. You do not need to earn kindness. You do not need to be perfect to be worthy.
Today, speak to yourself as you would speak to someone you love.
💚 Be patient.
💚 Be compassionate.
💚 Be on your own side.

Czasami najodważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest okazanie sobie łagodności.

Nie musisz zasługiwać na odpoczynek.
Nie musisz zasługiwać na życzliwość.
Nie musisz być perfekcyjna/y, aby być wartościową/wym.

Dziś spróbuj mówić do siebie tak, jak mówiłabyś do kogoś, kogo kochasz.

💚 Bądź cierpliwa dla siebie.
💚 Traktuj siebie ze współczuciem.
💚 Stań po swojej stronie.

Robisz najlepiej, jak potrafisz.

This week, give yourself permission to grow at your own pace.Not every step needs to be big.Not every day needs to be pr...
01/06/2026

This week, give yourself permission to grow at your own pace.

Not every step needs to be big.
Not every day needs to be productive.

Sometimes growth looks like resting.
Sometimes it looks like setting a boundary.
Sometimes it looks like simply choosing yourself.

💚 What is one intention you'd like to carry with you this week?



Nie musisz zaczynać tygodnia z perfekcyjnym planem.

Wystarczy jedna rzecz:

💚 Bądź dla siebie tak dobra/y, jak jesteś dla innych.

Pośród obowiązków, terminów i codziennego pośpiechu nie zapominaj o osobie, z którą spędzasz każdą chwilę swojego życia — o sobie.

✨ Zadbaj o swoje potrzeby.
✨ Odpocznij, gdy tego potrzebujesz.
✨ Doceniaj małe kroki.

Jaka jest Twoja intencja na ten tydzień?

You are already enough—just as you are, right now. 🌿Już jesteś wystarczająca / wystarczający — dokładnie taka / taki, ja...
22/04/2026

You are already enough—just as you are, right now. 🌿
Już jesteś wystarczająca / wystarczający — dokładnie taka / taki, jaka / jaki jesteś. 🌿

Warm Easter greetings to you ✨🌿Spokojnych Świąt pełnych światła ✨✝️ 🌿Czas odrodzenia 🌿Święta przypominają o czymś bardzo...
03/04/2026

Warm Easter greetings to you ✨🌿Spokojnych Świąt pełnych światła ✨✝️ 🌿

Czas odrodzenia 🌿

Święta przypominają o czymś bardzo prostym i bardzo ważnym —
że po ciszy może przyjść głos,
po ciemności światło,
a po tym, co trudne… nowe życie.

Natura zna ten rytm od zawsze.
Po zimie przychodzi odrodzenie.
Delikatnie.
Spokojnie.
W swoim czasie.

I może właśnie to jest sens tego czasu —
nie tylko świętowanie,
ale także powrót do siebie,
do nadziei,
do wewnętrznego światła 🌿✨

A season of renewal 🌿

This season reminds us of something simple, yet deeply important —
that after silence, a voice can return,
after darkness, light can appear,
And after what has been difficult… new life can begin.

Nature has always known this rhythm.
After winter comes renewal.
Gently.
Quietly.
In its own time.

And perhaps that is the meaning of this season —
not only a celebration,
but also a return to yourself,
to hope,
to the light within 🌿✨

Every change begins with courage.EK Supportive Space is more than a project for me.It’s a conscious step toward work roo...
20/03/2026

Every change begins with courage.

EK Supportive Space is more than a project for me.
It’s a conscious step toward work rooted in empathy, connection and presence.

Thank you to everyone supporting me on this journey.
This is just the beginning 🌿

Każda zmiana zaczyna się od odwagi.

EK Supportive Space to dla mnie coś więcej niż projekt.
To świadomy krok w stronę pracy opartej na empatii, relacji i prawdziwym kontakcie.

Dziękuję każdej osobie, która wspiera mnie w tej drodze.
To dopiero początek 🌿

The power of being heardSometimes the most powerful thing someone can offeris simply to listen.Not to fix.Not to judge.N...
12/03/2026

The power of being heard

Sometimes the most powerful thing someone can offer
is simply to listen.

Not to fix.
Not to judge.
Not to give advice straight away.

Just to listen with presence and understanding.

Being truly heard can change how we feel about ourselves and our situation.

Siła wysłuchania

Czasem najcenniejszą rzeczą, jaką możemy komuś dać,
jest po prostu wysłuchanie.

Bez oceniania.
Bez natychmiastowych rad.
Bez przerywania.

Sama obecność i uważność potrafią przynieść ogromną ulgę.

Support is not weakness. It’s awareness.At EK Supportive Space, I create a calm space where you can simply be yourself —...
26/02/2026

Support is not weakness. It’s awareness.

At EK Supportive Space, I create a calm space where you can simply be yourself — without judgement or pressure. If this feels like your moment to prioritise yourself, message me💛

Wsparcie to nie słabość. To dojrzałość.

W EK Supportive Space tworzę spokojną przestrzeń, w której możesz być sobą — bez oceniania, bez presji. Jeśli czujesz, że to moment, by zadbać o siebie – napisz do mnie 💛

✨ A space where you don’t have to cope alone ✨At EK Supportive Space, I offer gentle, practical and emotional support de...
17/02/2026

✨ A space where you don’t have to cope alone ✨

At EK Supportive Space, I offer gentle, practical and emotional support designed to make everyday life feel lighter and more manageable.

Whether you need:
• Emotional & wellbeing support
• Companionship
• Help at home
• A calm, understanding presence

You are welcome here.

Support that is human.
Support that is respectful.
Support that sees you — not just your situation.

📍 South Yorkshire & Online across the UK
📩 Message me to find out more.

15/02/2026

✨ Exciting Update ✨

I’m pleased to share that my page is now called EK Supportive Space.

This change reflects the natural growth of my work — bringing together practical home support, personal assistance and counselling-informed emotional wellbeing support under one clear and meaningful name.
This is part of my ongoing journey and transition towards counselling in the future, and I’m allowing it to unfold with care, integrity and heart.

Thank you for being here, for witnessing the growth, and for your continued support. It truly means a lot 💛

— Ela

✅Regular and One-time clean, ✅End of Tenancy ✅Carpet and Upholstery ✅Oven▶️November and December slots available to book
12/10/2024

✅Regular and One-time clean, ✅End of Tenancy
✅Carpet and Upholstery
✅Oven
▶️November and December slots available to book

Address

Barnsley

Opening Hours

Monday 8am - 6pm
Tuesday 8am - 6pm
Wednesday 8am - 6pm
Thursday 8am - 6pm
Friday 8am - 6pm

Telephone

+447736580715

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when EK Supportive Space posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to EK Supportive Space:

Shortcuts

Share