Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 11:00 - 14:00 Mardi 11:00 - 14:00 Mercredi 11:00 - 14:00 Jeudi 11:00 - 14:00 Vendredi 11:00 - 14:00

Nous & Vous - Aide à la personne

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Nous & Vous - Aide à la personne, Femme de ménage et majordome, 14 ter Rue du Mauzac, Gaillac.

Nous plaçons l’humain au cœur de chaque prestation.

🧑‍🍳 cuisine à domicile
🧽 ménage
🥦 Accompagnement nutritionnel
🪏 Petits travaux de jardinage.
Éligible à réduction du crédit d’impôt

06/06/2026

🍽️✨ Et si cuisiner pour toute la semaine ne te prenait plus tes soirées ?

Entre le travail, les enfants, les rendez-vous et le quotidien… trouver du temps pour préparer des repas équilibrés devient vite compliqué.

Avec notre prestation de batch cooking à domicile, on te prépare plusieurs repas en une seule session pour simplifier toute ta semaine 🥘

✅ Des repas faits maison
✅ Un vrai gain de temps
✅ Moins de stress au quotidien
✅ Une organisation qui change les semaines chargées

Parce qu'avoir des repas prêts dans le frigo, c’est aussi retrouver du temps pour ce qui compte vraiment 💛

📩 Contacte-nous pour découvrir comment fonctionne la prestation et réserver ton créneau.

Parce qu’on sait qu’une semaine plus simple, ça commence souvent dans la cuisine 👩‍🍳✨

www.vous-nous.fr

+20km

05/06/2026

Découvrez le menu de la semaine du 15 au 21 /06 🍽️

Réservez votre session batch cooking jusqu’au 12/06 pour
7 plats : 30€
14 plats : 55€

💡 Éligible à l’avance immédiate du crédit d’impôt (CESU) → -50% directement

🖊️ Devis gratuit
📍 Intervention à domicile
📩 Contact en privé
🛜 www.vous-nous.fr
✉️ [email protected]
📞 07.59.20.03.82
🌎 Gaillac +20km

+20km

05/06/2026

🥘 Et si tes repas de la semaine étaient déjà prêts ?

Entre le travail, les enfants, la maison et le quotidien qui va vite… trouver du temps pour cuisiner peut vite devenir une charge mentale de plus.

Avec notre prestation de batch cooking à domicile, on s’occupe de l’organisation pour toi 👌

✅ Des repas préparés à l’avance
✅ Une meilleure organisation au quotidien
✅ Moins de stress en semaine
✅ Plus besoin de réfléchir chaque soir à “qu’est-ce qu’on mange ?”
✅ Du temps retrouvé pour ce qui compte vraiment

Notre objectif : t’apporter de la tranquillité d’esprit, avec des repas prêts, organisés et adaptés à ton quotidien.

Parce qu’être organisé, ce n’est pas seulement gagner du temps… c’est aussi gagner en sérénité 💚

📩 Contacte-nous pour en savoir plus sur nos prestations à domicile.

03/06/2026

🚗 Redonnez une seconde vie à votre véhicule ! ✨

Poussière, traces, tissus tachés, intérieur encombré… votre véhicule aussi mérite son nettoyage complet 🧼

Nous proposons un nettoyage automobile complet intérieur, textile et extérieur, directement à domicile pour les particuliers et adapté aussi aux besoins des professionnels 🚘

Pour les particuliers :
✔ Nettoyage à domicile
✔ Intérieur, textile et extérieur
✔ Éligible au crédit d’impôt*

💶 À partir de 15€ après réduction de crédit d’impôt
Pour les professionnels :
✔ Véhicules utilitaires, commerciaux ou de flotte
✔ Intervention adaptée à votre activité

💶 À partir de 30€
✨ Un véhicule propre, c’est plus agréable au quotidien, plus valorisant et mieux entretenu.

📩 Contactez-nous pour un devis ou pour connaître la formule adaptée à votre véhicule !

*Selon conditions d’éligibilité liées aux services à la personne.

+20km

Merci à Tarn Aval pour la confiance 🙏

03/06/2026

🏢 Un local propre, ça se remarque dès les premières secondes.

Tes clients, tes collaborateurs, tes visiteurs… tout le monde remarque un espace propre, rangé et entretenu ✨

Nous accompagnons les professionnels pour l’entretien de leurs locaux commerciaux avec des prestations adaptées à chaque besoin : bureaux, commerces, cabinets, espaces professionnels…

🧼 Nettoyage régulier ou ponctuel
🧽 Travail soigné et minutieux
⏰ Interventions adaptées à tes contraintes
✨ Des locaux propres pour une meilleure image professionnelle

Parce qu’un environnement propre, c’est du temps gagné, une meilleure image et plus de sérénité au quotidien.

📩 Besoin d’un coup de propre dans tes locaux ? Écris-nous pour échanger sur tes besoins.

Merci à pour la confiance 🙏

+20km

02/06/2026

✨ Et si tu pouvais gagner du temps sur les repas ET le ménage en une seule prestation ? ✨

Parce que le quotidien va vite, on a créé une offre duo pensée pour te simplifier la vie 🏠🍽️

👩‍🍳 Préparation des repas de la semaine à domicile (batch cooking)
🧼 + 2h de ménage à domicile
💰 À partir de 50€*

L’objectif ? Te libérer du temps, alléger ta charge mentale et te permettre de profiter davantage de tes soirées et week-ends ❤️

✔️ Des repas prêts pour la semaine
✔️ Une maison plus propre
✔️ Moins de stress et plus de temps pour toi et ta famille

Chaque foyer est différent, alors on adapte nos prestations à tes besoins ✨

📩 Contacte-nous pour en discuter et créer la formule qui te correspond !

*Tarif à partir de 50€, selon besoins et prestations demandées.
+20km

02/06/2026

✨ Un espace de travail propre, c’est un espace plus agréable et plus professionnel ✨

Nous intervenons pour le nettoyage de locaux professionnels et salles de réunion afin d’offrir à vos équipes et vos clients un environnement propre et soigné 🧼

✔️ Nettoyage des surfaces et bureaux
✔️ Dépoussiérage et désinfection des tables et tableaux
✔️ Nettoyage des chaises et espaces communs
✔️ Entretien du matériel électronique avec précaution (écrans, claviers, téléphones…)
✔️ Finitions soignées pour un rendu impeccable

Parce qu’une salle de réunion propre, c’est aussi une meilleure image pour votre entreprise et un cadre plus agréable au quotidien ✨

📩 Contactez-nous pour un devis personnalisé et adaptons nos prestations à vos besoins.

+20km

30/05/2026

🍽️ Tu veux te lancer dans le batch cooking ? Voici mon conseil de professionnel 👇

Je vois souvent la même erreur : vouloir préparer toute sa semaine sans réfléchir à la conservation ❌

⚠️ Tous les plats préparés le dimanche ne peuvent pas forcément être consommés 7 jours après.
Une mauvaise conservation peut favoriser le développement des bactéries et augmenter le risque d’intoxication alimentaire.

Mes conseils :

✅ Choisis des recettes adaptées au batch cooking
✅ Refroidis rapidement tes préparations
✅ Respecte les durées de conservation
✅ Pense à la mise sous vide : elle peut permettre de conserver certaines préparations jusqu’à 10 jours* tout en aidant à préserver certaines qualités nutritionnelles

Le batch cooking, ce n’est pas juste cuisiner en avance. C’est aussi savoir comment conserver correctement ce que tu prépares 😉

💡 Mieux vaut préparer un peu moins, mais le faire correctement.

*Selon les aliments, l’hygiène de préparation et le respect de la chaîne du froid.

30/05/2026

Découvrez le menu de la semaine du 8 au 14 /06 🍽️

Réservez votre session batch cooking jusqu’au 5/05 pour
7 plats : 30€
14 plats : 55€

💡 Éligible à l’avance immédiate du crédit d’impôt (CESU) → -50% directement

🖊️ Devis gratuit
📍 Intervention à domicile
📩 Contact en privé
🛜 www.vous-nous.fr
✉️ [email protected]
📞 07.59.20.03.82
🌎 Gaillac +20km

+20km

30/05/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Et si vos repas étaient déjà prêts en rentrant du travail ?

Le batch cooking vous aide à retrouver des soirées plus sereines avec des plats maison préparés à l’avance 🍲

✔ Plus de temps avec les enfants
✔ Fini le stress des repas du soir
✔ Des plats faits maison selon vos envies
✔ Courses optimisées et moins de gaspillage
✔ Conservation possible jusqu’à 10 jours grâce à la mise sous vide

Parce qu’après une longue journée, avoir un repas prêt change tout ✨

📍 Secteur Gaillac + 20 km
💡 Tarifs après avance immédiate du crédit d’impôt :
• 7 plats : 30 €
• 14 plats : 55 €

www.vous-nous.fr

+20km

Adresse

14 Ter Rue Du Mauzac
Gaillac
81600

Heures d'ouverture

Lundi	11:00 - 14:00
Mardi	11:00 - 14:00
Mercredi	11:00 - 14:00
Jeudi	11:00 - 14:00
Vendredi	11:00 - 14:00

Site Web

http://www.vous-nous.fr/

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