Avenue Des Mamans

06/10/2026

🤰 Et si vous preniez un moment rien que pour vous pendant votre grossesse ?
L’aquagym prénatale vous permet de bouger en douceur, de vous détendre et de profiter des bienfaits de l’eau tout au long de votre grossesse.

Une activité adaptée aux futures mamans
💦 Des exercices doux et encadrés
🤍 Un moment de bien-être pour vous et votre bébé
📍 Avenue des Mamans – Birkhadem
📞 Réservez votre séance au 0799 10 32 15

04/10/2026

Offrez à votre bébé une expérience unique dans l’eau ! 🥰
Les séances bébé nageur stimulent son éveil, développent sa motricité et lui permettent de découvrir les plaisirs de l’eau tout en partageant un moment complice avec maman. 👶
📞 Réservez vite votre place au 0799 10 32 15.

04/10/2026

Offrez à votre enfant le plaisir d’apprendre à nager tout en s’épanouissant !

Rejoignez-nous chez Avenue Des Mamans pour des cours de natation adaptés aux enfants. ❤️
📞 Réservez votre place au 0799 10 32 15 !

30/09/2026

Un nouveau groupe de préparation à l'accouchement ouvre ses portes 🥰
Préparez votre accouchement en toute sérénité grâce à un accompagnement complet : exercices sur ballon de gym , respiration, gestion de la douleur, conseils pratiques et échanges dans une ambiance chaleureuse.
Offert avec le programme :
✅️Un ballon de gym
✅️Un mois de piscine
✅️Un massage du périnée
Rejoignez-nous et vivez pleinement cette magnifique étape de votre vie, entourée de professionnels et d'autres futures mamans.
📍 Deux centres pour vous accueillir :
•Birkhadem
• Dar El Beïda
📞 Réservez vite votre place au :
0799 10 32 15 / 0797595097
Les places sont limitées ! ❤️
كاين فوج جديد للتحضير الولادة 🥰
استعدّي لولادتك بكل هدوء واطمئنان من خلال برنامج متكامل يشمل: تمارين على كرة الرياضة، تمارين التنفس، تقنيات التحكم في الألم، نصائح عملية، وتبادل الخبرات في أجواء دافئة ومريحة.
🎁 هدايا البرنامج:
✅ كرة رياضية (Ballon de gym)
✅ شهر كامل من حصص المسبح
✅ جلسة تدليك للعجان (Massage du périnée)
انضمّي إلينا وعيشي هذه المرحلة الجميلة بكل ثقة، برفقة مختصين ومستقبِلات أخريات يشاركنك نفس التجربة. ❤️
📍 نستقبلكم في مركزينا:
• بئر خادم
• الدار البيضاء
📞 احجزي مكانك الآن: 0799103215 /0797595097
الأماكن محدودة

28/09/2026

28/09/2026

Envie de bouger en douceur pendant votre grossesse ? Rejoignez-nous pour nos séances d’aquagym prénatale ! ❤️
📞 Appelez-nous au 0799 10 32 15 pour réserver votre place.

22/09/2026

إتصلوا بنا للتسجيل 😊 0799103215 / 0797595097

19/09/2026

❓ Faut-il faire un régime strict après l’accouchement pour perdre du poids ?

La réponse est ❌ FAUX !

Après l’accouchement, votre corps a besoin d’une alimentation adaptée et d’un accompagnement personnalisé.

📍 Consultations avec HealthyNes • Nessrine FELIACHI • نسرين فلياشي chaque dimanche à Dar El Beïda.
📩 Prenez rendez-vous 0799103215 / 0797595097