Pure énergie

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- Soins Reiki (Maître Reiki)
- Praticienne en relation d'aide
- Hypnothérapeute
- Nettoyage énerg

10/20/2026

10/07/2026

Un chemin vers soi, une méditation à la fois
À Gym Espace en mouvement ( l’entrée est derrière ) Tout les mardis à 19 h 20 .. 20$ la soirée

✔️15 sept. — Lâcher-prise
Imagine une barque où déposer les charges que tu portes depuis trop longtemps. Laisse derrière toi ce qui ne t’appartient plus et rejoins une rive plus légère.

✔️22 sept. — Stress
Au cœur d’un paysage de forêt, prends le temps de reconnaître ce qui t’agite. Retrouve ensuite un espace de calme et d’ancrage en toi.

✔️6 oct. — Anxiété
Rencontre cette petite voix qui tente de te protéger, même lorsqu’elle t’entraîne trop loin dans le futur. Apaise-la doucement et reviens au moment présent.

✔️13 oct. — Sommeil réparateur
Offre à ton corps et à ton esprit une pause profonde. Dépose les pensées de la journée et accueille le repos avec plus de douceur.

✔️20 oct. — Peurs
Regarde tes peurs avec un peu de recul, sans leur laisser toute la place. Découvre les ressources en toi qui peuvent t’aider à avancer malgré elles.

✔️27 oct. — Blessures émotionnelles
Accueille avec bienveillance une part de ton histoire qui demande à être entendue. Prends le temps de reconnaître ce qui fait encore mal et de commencer à l’alléger.

✔️3 nov. — Relations
Explore la place que tu prends auprès des autres, tes besoins et tes limites. Ouvre la voie à des liens plus conscients, sans te perdre en chemin.

10 nov. — Confiance en soi
Reconnecte-toi aux forces qui t’ont déjà portée et aux capacités que tu oublies parfois. Laisse grandir la confiance nécessaire pour faire un pas de plus.

17 nov. — Amour de soi
Tourne vers toi la douceur que tu offres si facilement aux autres. Accueille-toi telle que tu es et prends soin de la relation que tu entretiens avec toi-même.

24 nov. — Gratitude
Remarque ce qui te soutient et ce qui illumine ton quotidien, même discrètement. Laisse cette reconnaissance prendre davantage de place en toi.

1er déc. — Abondance
Ouvre ton regard à ce qui est déjà présent dans ta vie et à ce que tu souhaites y inviter. Accueille les nouvelles possibilités avec confiance.

8 déc. — Liberté
Après avoir déposé ce qui pesait et cultivé de nouvelles ressources, imagine la vie dans laquelle tu choisis d’avancer. Ressens la liberté d’être pleinement toi-même.

10/04/2026

🍂 OCTOBRE — LE MOIS DES PASSAGES 🍂

Octobre s’installe… et avec lui cette énergie si particulière où la lumière change, où les jours raccourcissent et où la Nature commence doucement à se retirer.

C’est un mois de transition, d’introspection et de dépouillement.
Les arbres nous montrent le chemin : ils ne retiennent pas ce qui doit tomber. Ils laissent partir leurs feuilles pour préserver l’essentiel. 🍁

Et si nous faisions de même ?

Octobre nous invite à nettoyer, à déposer ce qui est devenu trop lourd, à protéger notre énergie et à revenir davantage vers notre monde intérieur.

C’est aussi une période que j’aime particulièrement pour travailler avec les plantes, les fumigations et les intentions. 🌿🔥
Laurier pour la protection et la réussite, romarin pour purifier, basilic pour l’abondance, lavande pour l’apaisement, cannelle pour remettre du mouvement… et l’armoise, merveilleuse compagne des rêves, de l’intuition et des passages.

À l’approche de la fin du mois, cette sensation de voile qui s’affine entre le visible et l’invisible prend également une place particulière dans de nombreuses traditions. Un temps pour honorer nos lignées, nos ancêtres, écouter davantage nos ressentis et laisser parler notre intuition. 🌙

Alors en octobre, allumons nos bougies, faisons brûler quelques herbes avec conscience, ouvrons nos carnets, ralentissons…

Et demandons-nous simplement :

« Qu’est-ce que je choisis de laisser tomber pour entrer plus légère dans la prochaine saison ? » 🍂

✨ Beau mois d’octobre à toutes les F’Âmes qui osent. ✨
Estelle

09/24/2026

🐾 Là où se couche votre chat est important… cela indique quelque chose

Les chats sont des animaux d’une très grande sensibilité. Ils observent énormément, perçoivent nos changements d’humeur et sont sensibles à leur environnement comme à nos émotions.

Ceux qui vivent avec un chat le savent : il arrive souvent qu’il vienne se coucher contre nous précisément lorsque nous sommes fatigués, stressés, tristes ou que nous avons besoin de réconfort. 💜

Dans les approches énergétiques et spirituelles, on considère également le chat comme un véritable absorbeur et transformateur d’énergies négatives. Il serait naturellement attiré par les endroits ou les personnes dont l’énergie a besoin d’être rééquilibrée.

C’est pour cela que l’endroit où votre chat choisit de dormir contre vous peut parfois sembler avoir du sens : près de la tête, sur la poitrine, le ventre, les jambes, les pieds ou même directement sur une zone douloureuse… 🐈‍⬛

Au-delà des croyances énergétiques, leur présence, leur chaleur, leurs ronronnements et cette incroyable capacité qu’ils ont à venir vers nous au bon moment nous apportent apaisement, réconfort et bien-être.

Nos chats sont de petits êtres précieux qui nous donnent énormément, souvent sans que nous nous en rendions compte. Alors prenons soin d’eux autant qu’ils prennent soin de nous. 🐾

Et vous, où votre chat vient-il se coucher le plus souvent ?

09/09/2026

Et si on n’avait pas besoin de se retrouver… mais simplement de revenir à l’essentiel? 🌲

Parfois, la nature nous rappelle ce que le bruit du quotidien nous fait oublier.

09/03/2026

09/03/2026

Parfois, il faut laisser le téléphone derrière pour retrouver l’essentiel. 🌿 Partage à quelqu’un qui en a besoin.

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