28/07/2023
Você sabia que o estresse é um dos principais problemas da sociedade moderna e pode acarretar sérias consequências para a saúde, como o aumento do risco de infarto, de depressão e de AVC?
Aqui estão algumas dicas para combater o estresse:
• Pratique atividades físicas regularmente.
• Mantenha uma alimentação saudável.
• Cuide da saúde mental, reservando um tempo para si mesmo e fazendo algo que lhe traga prazer.
• Não se esqueça de realizar check-ups periódicos para cuidar da sua saúde.
Atendimento de segunda a sexta, das 8h às 19h.
End.: Rua Carmela Dutra, 256 - Agriões.
Tel.: (21) 2152-4926
WhatsApp do Centro de Obesidade e Cirurgia Bariátrica do HCTCO: (21) 99650-6064
Mais conforto e comodidade para você se cuidar!
SUS: Atenção! Pacientes deverão chegar com, no máximo, 30 minutos de antecedência.
