29/05/2026
Sua saúde digestiva começa pela hidratação. 💧
Hoje, no Dia da Saúde Digestiva, o nosso colaborador e enfermeiro Ronaldo Gomes conversa sobre a importância da água para o bom funcionamento do organismo, especialmente para o bem estar digestivo. 🚰👨🏽⚕️
Beber água regularmente ajuda na digestão, na absorção de nutrientes e no equilíbrio do corpo, contribuindo diretamente para mais bem-estar e qualidade de vida.
Com uma conta simples ele ajuda você a calcular a quantidade ideal de água diária:
👉 Seu peso (kg) × 35 = quantidade de água em ml por dia
Anotou ? Curte o vídeo e lembra de beber água também!