25/05/2022
Tá frio por aí também? ❄️🥶 Pois é, o inverno ainda nem chegou, mas uma parte do Brasil já enfrenta uma queda acentuada nas temperaturas. Nesta época, quando as temperaturas ficam mais baixas e a umidade do ar diminui, algumas infecções respiratórias se tornam mais prevalentes, em especial na região Centro-Oeste.
⚠️ As infecções mais comuns observadas no período são: sinusite, gripes, resfriados e o agravamento de outras, como rinite alérgica, asma, bronquite e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).
Ahh! 💡 Lembramos que a Campanha de Vacinação contra a Gripe, uma das doenças comuns em períodos frios, segue até o dia 3 de junho, hein? 🦠💉
➡️ Além da vacinação, algumas medidas podem prevenir essas doenças. Olha só:
- higienização das mãos
- evitar ambientes fechados e sem ventilação
- proteger a boca ao tossir
- beber bastante água
- evitar o uso de cigarro
- manter a alimentação balanceada e saudável
- prática regular de atividade física
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