19/11/2025
فولات الحاولي(الكبش)
كناخدو فولات الحاولي نجرحوهوم من الجنب
ونفصلوهم من الجلدة ثم نقطعوهوم مكعبات
نديروهوم في كاصرونة نزيدو عليهوم الزيت،ملح،
لبزار(فلفل اسود)كركم ،سكنجبير،كامون نخليوهوم
يتشحرو مزيان حتى ميبقاش فيهوم داك الماء لي
كيطلقو ونقدموهوم بالصحة والراحة