Amélie Cavodeau Naturo

09/02/2024

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La naturopathie est un ensemble de pratiques naturelles, visant à renforcer la force vitale et donc les défenses de l'organisme. Que cela soit par la qualité de l'hygiène de vie, du sommeil, de l'alimentation, par les massages, l'usage des plantes, la gestion des émotions ou l'activité physiqu...

13/12/2023

12/12/2023

Merci beaucoup pour votre avis ! https://www.facebook.com/6028547157241282_10232600036923830

16/10/2023

Je t’aide grâce à mon expertise oui, mais surtout mon expérience !!

* J’ai arrêté de fumer pour de bon, sans même m’en rendre compte, en 2019 (déjà !?!)

* Je ne suis plus enrhumée H24 et je n’entends plus « quoi, t’es encore malade ?! »

* Je n’ai plus d’eczéma, alors qu’il fait partie de mon patrimoine génétique 😅

* Je ne me pèse plus toutes les semaines, rien à fo**** de ces chiffres, tant que je rentre dans mes fringues, et que je me sens bien !!!

Alors, qui embarque avec moi pour Harmonie ??
Le programme qui peut vraiment changer votre vie, votre quotidien et votre santé.

Commente avec 🫶🏻 si tu veux en savoir plus ou partage cette publication à une amie qui a besoin de lire ça 🤍

12/10/2023

Comment faire des courses saines ? Voici des réflexes simples, qui peuvent faire la différence.

Éviter le sans gluten industriel, car beaucoup de marques en ont fait un argument marketing et malheureusement la qualité n’est pas toujours au rendez-vous, alors surveiller plutôt les étiquettes (la composition) : si la liste est longue (plus de 6 ou 7 ingrédients) avec des mots incompréhensibles ou qu’il y a un abus de nombres E100 E200 E300 etc. mieux vaut s’en passer.

Choisir plutôt des yaourts nature au bifidus actif, à garnir soi-même de fruits frais, d’oléagineux ou de miel, cela sera plus sain et aura meilleur goût.
Les crèmes dessert et les mousses, par exemple, sont riches en sucre, graisses, arômes artificiels et n’apportent pas grand-chose sur le plan nutritionnel.

Pour les gâteaux, opter pour les plus basiques : biscuits secs ou palets bretons.
Les moelleux ou les fourrés ont souvent une liste d’ingrédients à rallonge et encore une fois des graisses et des sucres, source parfois de véritable addiction.

Enfin, pour la viande et le poisson, du brut ! Limiter au maximum tout ce qui est pané, transformé, mariné : riche en mauvaises graisses, sucre, colorants etc. Ces produits peuvent cacher une origine et une qualité douteuses.
Choisir des filets de poisson et de la viande brute, pourquoi pas surgelés, à préparer avec vos herbes et les épices préférées. https://www.therapeutes.com/naturopathe/beaumont-en-veron/amelie-cavodeau/prenez-un-rdv

12/10/2023

11/10/2023

09/10/2023

HARMONIE c’est votre programme à toutes !
Celui que vous attendez et me demandez dans les sondages, en messagerie privée…

Comme j’ai mis dans le carrousel ci-dessus, vous pouvez avoir des préjugés.
Sauf que !
Avec ce programme il s’agit d’être VRAIMENT en forme, en santé et de le rester.

On ne va pas partir de zéro mais on va AJUSTER ce que tu fais déjà au quotidien, et du coup tu te diras « si j’avais su que c’était si facile / si intéressant / si rentable, je l’aurais fait plus tôt ! »

Pas de prise de tête, tu vas acquérir des connaissances solides pour une hygiène de vie saine et devenir ta propre experte, sans devenir naturo, ça c’est mon job 🤓☀️

On en parle ? ⬇️

https://www.therapeutes.com/naturopathe/beaumont-en-veron/amelie-cavodeau/prenez-un-rdv?consultation_id=29233&page=2

06/10/2023

Voici des réflexes simples, qui peuvent faire la différence pour ton bien-être.

Évite le sans gluten industriel, car beaucoup de marques en ont fait un argument marketing et malheureusement la qualité n’est pas toujours au rendez-vous, alors surveille plutôt les étiquettes, c’est la composition : si la liste de composition est longue (plus de six ou 7 ingrédients) avec des mots que tu ne comprends pas ou qu’il y a un abus de nombres E100 E200 E300 etc. mieux vaut t’en passer.

Concernant les laitages, choisis plutôt des yaourts nature au bifidus actif, que tu garnis toi-même, de fruits frais, d’oléagineux ou de miel, cela sera plus sain est aura meilleur goût.
Les crèmes dessert et les mousses, par exemple, sont riches en sucre, graisses, arômes artificiels et n’apportent pas grand-chose sur le plan nutritionnel.

Pour les gâteaux, opte pour les plus basique : Madeleines, biscuits secs au palets bretons.
Les moelleux ou les fourrés ont souvent une liste d’ingrédients à rallonge et encore une fois des graisses et des sucres, source parfois de véritable addiction.

Enfin, pour la viande et le poisson, du brut ! Limite au maximum tout ce qui est pané, transformé, mariné : riche en mauvaises graisses, sucre, colorants etc. Ces produits peuvent cacher une origine et une qualité douteuses.
Choisis des filets de poisson et de la viande brute, pourquoi pas surgelés, que tu prépareras avec les herbes et les épices que tu affectionnes.

🌸

Si tu souhaites réserver ton bilan bien-être et santé gratuit de 15 min ⬇️

https://www.therapeutes.com/naturopathe/beaumont-en-veron/amelie-cavodeau/prenez-un-rdv?consultation_id=29233

Si tu souhaites devenir ta propre experte bien-être, acquérir des connaissances solides pour une hygiène de vie saine ou retrouver une pleine santé de façon plus naturelle, la liste d’attente pour mon programme HARMONIE est ouverte. Lien en bio.

Prends bien soin de toi et de ton assiette, naturellement !