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Gracias al corito sano hoy pude compartir con mujeres extraordinarias que decidieron sacar un espacio para ellas, respir...
13/09/2026

Gracias al corito sano hoy pude compartir con mujeres extraordinarias que decidieron sacar un espacio para ellas, respirar, ejercitarse y cargar las baterías para iniciar la semana con las herramientas necesarias para enfrentar las distintas responsabilidades sabiendo que priorizaron primero su bienestar. Gracias por la oportunidad de compartir tantas vibras significativas 🤗🤗🤗

Endri • Entrenadora personal • Coach nutricional

24/08/2026

¿Como estan tus niveles de tolerancia?

En la mayoria de ocasiones culpamos a terceros de nuestras reacciones o respuestas poco apropiadas, alegando que esta persona fue quien se dirigió a nosotros inapropiadamente.

¿Te has detenido a racionalizar si realmente lo que te han dicho merece esa reacción o respuesta?

¿Al levantarte de la cama respiras profundamente o tomas el celular?

¿Que tono le estas poniendo a las palabras que escuchas?

Una baja tolerancia al entorno podria ser una señal de que tan alto se encuentra tu cortisol. Date un momento para respirar y reconectar contigo.

06/08/2026

Ignorar al ojo gobernado es simplemente cooperar para que las condiciones de salud empeoren. Nuestro cuerpo cuando necesita un break. Haz una cita con tu médico lo antes posible, tu salud es lo urgente.

30/07/2026

Respira, no todo lo que sientes hoy durará para siempre. Guarda este video para volver a el cuando lo necesites.

Empaca tu mochila con la dirección y la bendición de Dios junto a los rayos del sol para calentar tu sonrisa.
01/08/2025

Empaca tu mochila con la dirección y la bendición de Dios junto a los rayos del sol para calentar tu sonrisa.

Un gusto saludar en persona a Feliz viaje.By the way luces mas joven en persona. Please otro episodio con en
20/09/2023

Un gusto saludar en persona a Feliz viaje.

By the way luces mas joven en persona. Please otro episodio con en

Dejemos la lloradera, toma tú tiempo pero avanza. Si lloras dos horas al día empieza a reducirle 5min a esas dos horas l...
14/06/2023

Dejemos la lloradera, toma tú tiempo pero avanza. Si lloras dos horas al día empieza a reducirle 5min a esas dos horas luego veras los pequeños resultados.

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